科学训练:三项练习让你的计时赛速度“超神”

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科学训练:三项练习让你的计时赛速度“超神”

此介绍 2016-11-07 采集于网络，谨慎辨别

计时赛是对自己体能的终极测试——面对时间你无处可藏,没有团队战术,没有大集团...这个训练的目的是让你在你的TT配速以上骑行,藉此抻开你的身体,同时帮助你提高...

详细内容来自：https://sports.sohu.com/20160728/n461421663.shtml